Um espaço para
mergulhar em si

Psicóloga de orientação junguiana, integrando corpo e psique com um olhar biopsicossocial para a experiência humana.

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“Quem olha para fora sonha;
quem olha para dentro desperta.”

C. G. Jung

Entre o corpo, a psique e a vida.

Meu trabalho parte da psicologia junguiana e integra o corpo como parte fundamental da experiência. Pensamentos, emoções, sensações, imagens e sonhos podem nos contar sobre aquilo que estamos vivendo — inclusive sobre aspectos de nós mesmos que ainda não conseguimos reconhecer ou nomear.

Esse olhar não acontece separado da vida concreta. Cada pessoa chega com uma história, um corpo, relações, condições de vida e formas singulares de estar no mundo. Por isso, considero também os aspectos biológicos, psicológicos e sociais que atravessam cada experiência.

O processo terapêutico pode ampliar a consciência sobre nossos modos de sentir, agir e nos relacionar, ajudando a reconhecer limites e desejos e a construir novos recursos diante das dificuldades da vida. Não se trata de seguir um caminho predeterminado, mas de descobrir, aos poucos, um caminho que faça sentido para si.

Escuta integral

Corpo, emoções, pensamentos e contexto de vida.

Processo singular

Respeito ao seu tempo e às suas necessidades.

Ampliação da consciência

Reconhecer padrões, desejos, limites e novas possibilidades.

Compreender o que produz sobrecarga e como isso se manifesta no corpo, nos pensamentos e nas emoções, construindo recursos para lidar com as exigências da vida.

Um espaço para compreender vínculos, escolhas, conflitos e padrões que se repetem nas relações — e o que essas experiências podem revelar sobre a relação consigo.

Uma escuta para o sofrimento psíquico e para as diferentes formas de perceber, sentir e estar no mundo, considerando singularidades, necessidades e contextos de vida.

Um processo de aproximação de si, de seus desejos, limites e contradições, abrindo espaço para formas mais conscientes e próprias de estar no mundo.

Um espaço de elaboração para momentos de mudança, ruptura ou incerteza, especialmente quando antigas formas de viver já não parecem dar conta do presente.

Um olhar para a experiência das mulheres que considera como as relações de gênero, as expectativas sociais e culturais atravessam a subjetividade e influenciam a maneira como nos relacionamos conosco e com o mundo.

Compreender os lugares que ocupamos nos vínculos, os padrões construídos ao longo da nossa história e as dinâmicas que tendemos a reproduzir em nossas relações.

A vida interior
também precisa de tempo.

Nem tudo em nós acompanha a pressa do mundo. Há experiências que precisam ser sentidas, compreendidas e elaboradas. Na clínica, abre-se espaço para escutar o que o corpo comunica, reconhecer desejos e limites e perceber movimentos que muitas vezes passam despercebidos no cotidiano.

O processo acontece no tempo singular de cada pessoa — à medida que aquilo que vivemos pode ser reconhecido e ganhar novos sentidos.

Como funciona o atendimento

Atendimento online

Os encontros acontecem online, via Zoom, em um espaço ético, seguro e confidencial. Atendo pessoas no Brasil e no exterior.

Frequência

Geralmente nos encontramos uma vez por semana. A frequência é construída de forma singular, de acordo com as necessidades e o momento de cada processo.

Primeiro encontro

O primeiro encontro é também um espaço para nos conhecermos. Você pode me contar o que a trouxe até aqui, e conversamos sobre suas questões, expectativas e sobre como podemos trabalhar.

Retrato de Maria Helena Figueira

Escuta, presença e profundidade.

Entendo o processo terapêutico como um espaço de encontro e compreensão de si. Um trabalho que considera não apenas aquilo que pensamos sobre nossas experiências, mas também como elas nos atravessam emocionalmente, aparecem no corpo e se relacionam com nossa história e com o contexto em que vivemos.

Sou psicóloga formada há mais de 10 anos pela PUC-SP, com especialização em Jung e Corpo pelo Instituto Sedes Sapientiae. Minha trajetória profissional começou ainda na universidade e passou por diferentes contextos de saúde mental. Por oito anos, trabalhei como acompanhante terapêutica na Equipe Roda Rua — uma experiência que ampliou minha escuta e minha compreensão sobre diferentes formas de estar e se relacionar no mundo. Desde 2024, dedico-me exclusivamente à clínica.

Mais do que oferecer respostas prontas, meu trabalho é acompanhar cada pessoa na construção de uma relação mais consciente consigo mesma — com seus desejos, limites, conflitos e possibilidades.

Vamos conversar?

Se você sente que este pode ser um bom momento para iniciar um processo, entre em contato para agendarmos um primeiro encontro.

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